Vitamin- és ásványi anyag csomagok
A vitaminok és ásványi anyagok elengedhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. Feltételezhető, hogy a változatos és kiegyensúlyozott étrendnek teljes mértékben fedeznie kell a szervezet ilyen összetevők iránti igényeit. Sajnos napjainkban az élelmiszerek minősége folyamatosan romlik, így egyre kevésbé táplálóak.Bővebben
A vitaminok és ásványi anyagok szükségletét növelő tényezőket is figyelembe kell venni. Az életkor, a nem, a fiziológiai állapot (terhesség, menstruáció, pubertás), de a fertőzés, a sérülés és sok más, látszólag jelentéktelen részlet is nagy jelentőséggel bír. Ehhez jön még a stressz és a gyors életritmus, amelyek kedvezőtlenül befolyásolják az alapvető tápanyagok felszívódását.
A legjobb vitaminok, ásványi anyagok és multivitaminok felnőtteknek - a hiányosságok kezelése
Mindezek miatt manapság rendkívül érzékenyek vagyunk a vitamin- és ásványianyag-hiányra. Hiányuk leggyakrabban a szellemi és fizikai állapot gyengülésében, energiahiányban, állandó fáradtságban, koncentrációs problémákban nyilvánul meg. Néha étvágytalanság, hajhullás, törékeny körmök vagy emésztési panaszok kísérik. A legjobb vitaminok és ásványi anyagok felnőtteknek az egyik hatékony módja az ilyen problémák kezelésének. Vásárolhat egyetlen anyagot tartalmazó termékeket, de azok számára, akik nem akarnak sok tabletta vagy kapszula formájában szedni termékeket, van egy másik ötletünk.
Kész vitamin- és ásványi anyag komplexekkel segítünk. Kínálatunkban a legfontosabb vitaminokat, mikro- és mikroelemeket optimális dózisban és arányban tartalmazó készítmények széles választékát találja. Ezekkel könnyedén pótolhatja hiányosságait és javíthatja általános egészségi állapotát.
Vitaminok és ásványi anyagok - mik azok és milyen funkciókat látnak el?
A vitaminok és ásványi anyagok olyan kémiai vegyületek, amelyek a szervezet működéséhez elengedhetetlenek. A legapróbb vegyületek mindegyike meghatározott mennyiséggel rendelkezik, amelyet naponta el kell fogyasztani a szervezet homeosztázisának fenntartásához. Nem energiaforrásként szolgálnak, de nagyon fontos szerepük van a szervezetben. Többek között aktiválják az emésztőenzimeket, építik a csontokat, támogatják a látást, az agyműködést, más belső szerveket, befolyásolják a fogak, sőt a haj, a bőr vagy a körmök egészségét is. A vitaminok és ásványi anyagok nem termelődnek a szervezetben, ezért külsőleg - táplálékkal - kell bevinni őket, és ha ezek mennyisége nem elegendő, akkor érdemes olyan étrend-kiegészítőket használni, amelyek megfelelő formában és mennyiségben tartalmaznak vitaminokat és ásványi anyagokat (a túl kis mennyiségben, rosszul vagy egyáltalán nem felszívódó formák semmilyen módon nem támogatják a szervezetet).
Vitaminok
A vitaminok szükségesek a szervezet megfelelő működéséhez. Sokféle vitamin létezik - egyesek vízben, mások zsírban oldódnak. A vitaminhiányt hipovitaminózisnak nevezzük, és nagyon súlyos állapot, amely a szervezet rendellenes működését befolyásolja."
Ásványi anyagok
Az ásványi anyagok olyan vegyületek, amelyek nem szintetizálódnak a szervezetben, ezért külsőleg, megfelelő mennyiségben kell őket biztosítani. Az élelmiszerekben, valamint a vízben is megtalálhatóak, amire érdemes odafigyelni. Gyakran azonban hiányuk van, és ez a helytelen táplálkozással, a felszívódási zavarokkal vagy a szervezet gyors fogyasztásával függ össze. Jó, ha odafigyelünk a szintjükre, különösen azért, mert számos fontos tényezőért felelősek.