Gaba - kiegészítők

A GABA boosterek a gamma-aminovajsav koncentrációjának a szervezetben való növelésére szolgáló készítmények egy csoportja. Tartalmazhatnak szintetikus gamma-aminovajsavat vagy olyan anyagokat, amelyek elősegítik annak endogén szintézisét. Az ebbe a kategóriába tartozó kiegészítők stresszoldó és enyhén nyugtató hatásúak. Stabilizálják az idegrendszeri funkciókat, enyhítik a szorongást és a depressziót, és elősegítik a jó alvást. Nootróp tulajdonságokkal is rendelkeznek.Bővebben

A GABA, vagyis a gamma-aminovajsav a nem fehérje-aminosavak csoportjába tartozó vegyület. Az emberi szervezetben glutaminsavból szintetizálódik. A gátló neurotranszmitterek közé tartozik, és fő funkciója a glutamát aktivitásának kiegyensúlyozása, amely viszont serkentő tulajdonságokat mutat. A GABA alacsony szintje szorongásos érzésekkel, csökkent hangulattal és álmatlansággal korrelál. Ez megnyilvánulhat a stimulánsokhoz való hajlamban vagy a stressz hatására történő túlfogyasztásra való hajlamban is.

Szintetikus gamma-aminovajsavat tartalmazó étrend-kiegészítők széles választékát kínáljuk. Olyan anyagokat tartalmazó készítményeket is ajánlunk, amelyek képesek növelni a GABA szintjét, vagy kötődnek a receptoraihoz. Ezek ugyanolyan hatékonyan működnek, és sok esetben további egészségfejlesztő vagy kognitív tulajdonságokkal is rendelkeznek.

A gamma-aminovajsavat és vele szinergikusan ható vegyületeket, például L-teanint vagy adaptogéneket kombináló készítményeket is érdemes megnézni. Ezek nagyon hasznosnak bizonyulhatnak a krónikus stressz időszakaiban - erősítik a pszicho-fizikai állapotot, és természetesen segítenek visszanyerni a mentális nyugalmat és egyensúlyt.