Metiláció és homocisztein
A metilációs folyamatok az emberi szervezet számos szintjén folyamatosan zajlanak, és rengeteg, az egészséget alakító biokémiai átalakulásban vesznek részt. Ezek határozzák meg olyan vegyületek képződését, mint a kreatin, a karnitin, a Q10 koenzim, a melatonin, a kolin, a glutation (egy erős antioxidáns) vagy a neurotranszmitterek, amelyek a normális agyműködésért felelősek. A metilációs folyamatok a Krebs-ciklushoz is elengedhetetlenek, amely ATP formájában energiát termel, valamint az aminosav-anyagcseréhez és a májban zajló méregtelenítési reakciókhoz. Ezen kívül a metiláció felelős bizonyos hibás gének kifejeződésének szabályozásáért, és így védi a szervezetet többek között a rák kialakulásától.Bővebben
A metilációs reakció mellékterméke a homocisztein, egy kénes aminosav, amely a metioninból képződik. Ez az idegrendszer működéséhez fontos vegyület és a metilcsoportok donora. Túl sok belőle azonban kedvezőtlenül hat a szervezetre, gyulladást idéz elő, és hozzájárul számos betegséghez, különösen a szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegségekhez. A zavart metiláció a homocisztein semlegesítésének hatékonyságának csökkenéséhez vezethet, és onnan egyenes út vezet a hiperhomociszteinémiához és a fent említett betegségekhez. Ezenkívül a metilációs zavarok rákos sejtek kialakulásához vezethetnek, fokozhatják az oxidatív stresszt; az aminosav-anyagcserét is zavarják, és lassítják az energiatermelést.
A metilációs zavarokat nagyon gyakran a vitaminok és a szervezetben természetesen előforduló vegyületek hiánya okozza. Ezek közé tartozik többek között a B12-vitamin, a B6-vitamin, a folsav, a kolin vagy az S-adenozil-metionin. A metilációs folyamatok hatékonyságának növelése érdekében érdemes kiegészíteni ezek szintjét. Ebben segíthetnek a nálunk kapható, kipróbált étrend-kiegészítők. Emellett kínálatunkban speciális, több összetevőből álló készítményeket is találhat, amelyek támogatják a metilációt és szabályozzák a homociszteinszintet.